Coaching individuel
pour particuliers et entreprises

orientation • Positionnement • retraite

 
 

“Il n’est pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va.”

- Sénèque

 
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Coaching d’orientation professionnelle

«  A la recherche de la direction du vent  »

A qui s’adresse ce coaching?

  • Vous cherchez un emploi, un nouvel employeur, un nouveau poste.

  • Vous vous questionnez sur ce que vous voulez, pouvez, ne voulez pas, ne voulez plus.

  • Vous souhaitez élaborer votre projet en adéquation avec vos valeurs, compétences, aspirations.

  • Vous envisagez de prendre une décision que vous devrez personnellement assumer.

Comment trouver la bonne direction?

Par des séances pleinement centrées sur votre demande et avec des outils permettant de faire émerger vos propres solutions, je vous accompagne dans le respect de vos choix et des objectifs fixés. Je peux vous guider dans votre démarche réflexive :

  • Quels besoins essentiels ?

  • Quels enjeux de la situation ?

  • Quels impacts sur votre vie ?

  • Quels bénéfices pour votre carrière ?

  • Quels risques à ne pas évoluer ?

 
Œufs Pochés accompagnés d'un Toast Poêlé
Le photo-langage est l’un des outils que j’utilise pour vous accompagner dans votre réflexion.

Le photo-langage est l’un des outils que j’utilise pour vous accompagner dans votre réflexion.


Coaching de positionnement professionnel

 
« Faire face à des vents tourbillonnants »

A qui s’adresse ce coaching?

  • Vous venez de prendre vos fonctions et devez trouver vos marques.

  • Ou vous êtes déjà en poste et souhaitez faire évoluer vos relations professionnelles.

  • Une approche managériale à questionner ?

  • Des relations avec des collègues/clients à améliorer ?

  • Une articulation vie personnelle/vie professionnelle à redéfinir ?

Comment faire face à ces situations?

Par des séances pleinement centrées sur votre demande et avec des outils permettant de faire émerger vos propres solutions, je vous accompagne dans le respect de vos choix et des objectifs fixés. Je peux vous guider dans votre démarche réflexive :

  • Quels besoins essentiels ?

  • Quels enjeux de la situation ?

  • Quels impacts sur votre vie ?

  • Quels bénéfices pour votre carrière ?

  • Quels risques à ne pas évoluer ?


Coaching retraite

« Trouver le calme existentiel après les coups de vent professionnels  »

A qui s’adresse ce coaching?

  • Vous êtes proche de la retraite ou venez récemment de la prendre: vous allez devoir composer votre nouvel univers.

  • Vous êtes plein d’espoir ou d’appréhension. Peut-être même les 2 à la fois.

  • Vous souhaitez en tout cas bien vivre et donner du sens à cette nouvelle étape de vie.

Comment trouver ce souffle nouveau?

Par des séances pleinement centrées sur votre demande et avec des outils permettant de faire émerger vos propres solutions, je vous accompagne dans le respect de vos choix et des objectifs fixés. Je peux vous guider dans votre démarche réflexive :

  • Quels besoins essentiels ?

  • Quels enjeux de la situation ?

  • Quels impacts sur votre vie ?

  • Quels bénéfices à vous créer un nouvel univers ?

  • Quels risques à ne pas évoluer ?

Salade de Maïs Grillé dans une Vinaigrette Crémeuse au Citron Vert
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« Si tu donnes un poisson à un homme, il mangera un jour. Si tu lui apprends à pêcher, il mangera toujours. »
— Lao Tseu

Comment se déroule un coaching?

Ce descriptif est un cadre qui a pour intention de vous éclairer sur le déroulement d’un coaching mais qui a bien sûr vocation à s’adapter à votre situation selon votre demande et rythme d’accompagnement.


1. La séance exploratoire

Entretien réalisé gratuitement au cours duquel vous me contactez pour des informations sur un coaching.

Je vous expose dans un premier temps mes modalités d’accompagnement.

Vous me faites ensuite part de votre situation et après échange nous clarifions :

  • Votre demande.

  • Les objectifs que vous souhaitez atteindre.

  • Le nombre de séances envisagées.


2. Votre accord pour être accompagné

Je vous laisse ensuite revenir vers moi pour me confirmer votre souhait d’accompagnement.

Nous établissons un contrat reprenant les éléments identifiés lors de la séance exploratoire.

Précision : Si vous êtes employeur et prescrivez un coaching à un collaborateur, une réunion tripartite (employeur, coach, personne accompagnée) permettra de s’accorder sur une demande et des objectifs partagés.


3. Les séances de coaching

Chaque séance dure 1h30 et a lieu toutes les 3 semaines en moyenne sur une durée de 4 à 8 mois. Elle se structure autour :

  • D’un état du jour : comment allez-vous ?

  • D’un état des lieux : que s’est-il passé depuis la dernière séance ?

  • D’un ordre du jour : qu’abordons-nous pour cette séance (en lien avec les objectifs fixés) ?

  • D’un passage à l’acte : que mettons-nous en action ?

  • D’un nouvel état du jour : comment s’est passée la séance ?


4. La séance de clôture

A la fin du coaching nous réalisons une séance pour dresser un bilan de l’accompagnement :

  • Comment l’avez-vous vécu ?

  • Que vous a-t-il apporté ?

  • Comment comptez-vous le pérenniser ?


 

Le coaching expliqué en images !

 
 
 

La Plume du coach c’est aussi …

 

Les formations rh

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