Comment se déroule un coaching?

Ce descriptif est un cadre qui a pour intention de vous éclairer sur le déroulement d’un coaching mais qui a bien sûr vocation à s’adapter à votre situation selon votre demande et rythme d’accompagnement.

1. La séance exploratoire

Entretien réalisé gratuitement au cours duquel vous me contactez pour des informations sur un coaching.

Je vous expose dans un premier temps mes modalités d’accompagnement.

Vous me faites ensuite part de votre situation et après échange nous clarifions :

• Votre demande.

• Les objectifs que vous souhaitez atteindre.

• Le nombre de séances envisagées.

2. Votre accord pour être accompagné

Je vous laisse ensuite revenir vers moi pour me confirmer votre souhait d’accompagnement.

Nous établissons un contrat reprenant les éléments identifiés lors de la séance exploratoire.

Précision : Si vous êtes employeur et prescrivez un coaching à un collaborateur, une réunion tripartite (employeur, coach, personne accompagnée) permettra de s’accorder sur une demande et des objectifs partagés.

3. Les séances de coaching

Chaque séance dure 1h30 et a lieu toutes les 3 semaines en moyenne sur une durée de 4 à 8 mois. Elle se structure autour :

• D’un état du jour : comment allez-vous ?

• D’un état des lieux : que s’est-il passé depuis la dernière séance ?

• D’un ordre du jour : qu’abordons-nous pour cette séance (en lien avec les objectifs fixés) ?

• D’un passage à l’acte : que mettons-nous en action ?

• D’un nouvel état du jour : comment s’est passée la séance ?